Yurt Dışı Seyahatlerinde Sağlığınızdan Olmayın

0
0

Yazın bilhassa yurt dışına seyahat edeceklerin atlamaması gereken en dikkat cazip tedbirlerin başında seyahat sıhhati geliyor. Bilhassa öbür ülkelere/kıtalara yapılan seyahatlerde gerekli önlemler alınmazsa büyük problemler yaşanabilir.

Yaz turizminin arttığı bu günlerde bilhassa yurt dışına seyahatler vatandaşlar tarafından büyük ilgi görüyor. Lakin gittiğiniz kıta yahut ülke sizin sıhhatinize ziyan verebilir. Kızılay Hastanesi Doktorlarından Dr. M. Zafer Ekinci farklı ülkelere yapılan seyahatlerde en sık karşılaşılan sıhhat meseleleri ve korunma yolları hakkında bilgi verdi. Dr. Ekinci, Enfeksiyon hastalıkları, kazalar ve acil hastalıklar, araç tutması, böcek/yılan ısırıkları ve biyoritim bozukluğu (jet lag) tablosu en sık karşılaşılan sıhhat sorunlarıdır” diye konuştu.

Yüksek Riskli Ülkelere Yapılan Seyahatlere Dikkat edin

Dr. M. Zafer Ekinci, “Seyahat enfeksiyonları seyahat sırasında yahut döndükten sonra ortaya çıkabilir. Bu belirtiler seyahat yorgunluğu üzere rahatsızlıklarla karıştırılır. Bilhassa Afrika, Orta Doğu, Asya ülkeleri (özellikle Güneydoğu Asya) ve Güney Amerika ülkeleri ile Kuzey Afrika, Akdeniz ülkeleri, Güney ve Doğu Avrupa, Çin, Rusya, Amerika Birleşik Devletleri, Kanada, Kuzey Batı Avrupa, Japonya, Avustralya, Yeni Zelanda üzere ülkelere yapılan seyahatlerde önemli oranda hastalık riskleri bulunmaktadır. Seyahate çıkmadan evvel yüksek yahut orta riskli bir ülkeye gidiyorsa ya da kişinin kendisi riskli ise (yaşlı, çocuk, gebe, şeker/böbrek/tansiyon hastası gibi) kesinlikle Seyahat Sıhhati Merkezi’ne başvurmalıdır. Seyahate çıkanlar için profilaksinin birçok kere seyahatten evvel yapılması, bazen seyahat mühletince uygulanması ve sonrasında da sürdürülmesi gerekmektedir” dedi.

Bu Hastalıklar Yemeklerde ve İçtiğiniz Sularda

Sıtma üzere kimi durumlarda seyahate çıkmadan başlayıp ve seyahat sonuna kadar ilaç kullanma mecburiliği olduğunu hatırlatan Kızılay Hastanesi Tabibi. Dr. M. Zafer Ekinci, “Bu kişinin gideceği ülkeye nazaran tabip tarafından ilaç düzenlenmelidir. “Az gelişmiş ya da gelişmekte olan ülkelerde, besin ve sular çoklukla inançlı kabul edilmemektedir. Açıkta satılan besinler, çiğ tüketilen, pişirilmemiş ya da az pişirilmiş besinler, klorlanmamış musluk suları, bu çeşit sulardan elde edilmiş buz kalıpları inançlı değildir. Kapalı şişe suları ya da klorlanmış sular tüketilmelidir. Kaynatılan suyla hazırlanan çay vb. içecekler ya da pişirilmiş besinler, pak suyla yıkanan meyveler pak kabul edilir. Ayrıyeten böcek ısırığı, yılan sokması üzere durumlara karşı uygun kıyafet ve birtakım durumlarda cilt koruyucularla önlem almak gerekmektedir. Gidilecek ülkeye ve kişinin aşı durumuna nazaran gereken bütün aşılar yapılmalıdır. Bu aşıların kimileri tesirini geç gösterir. O nedenle seyahat öncesi tabibe müracaat en az bir hafta evvel yapılmalıdır” diye konuştu.

Kronik hastalıklar önlem alınırsa seyahate pürüz olmaz.

Dr. M. Zafer Ekinci, “bu hastalıklarla gerekli konulara dikkat edilmezse önemli sıhhat sorunları yaşanabilir. Devamlı ilaç kullanan hastalar seyahat boyunca yetecek kadar ilacı yanlarına almalıdırlar. Umre ve Hac ziyaretleri sırasında ve sıcak bölgelere seyahatlerde kâfi sıvı alımı kıymetlidir. Seyahat sırasında hareketle birlikte artan sıvı gereksinimi ateş, halsizlik ve nörolojik bozukluklar üzere birçok klinik tabloya neden olabilir. Seyahate çıkanlara içinde acil muhtaçlık olabilecek gereçler olan bir çanta bulundurmalarını tavsiye ederiz. Bu çantada; ağrı kesici (aspirin vb.), antiseptik yahut bakterisidal sabun solüsyonu, su temizleme damla yahut tabletleri, sinek-böcek kovucular, termometre, tek kullanımlık enjektör, elastik bandaj, gazlı bez, flaster, serum fizyolojik burun damlası ve doktorun tavsiye ettiği profilakside kullanılacak antibiyotikler olmalıdır” dedi.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz