Saç dökülmesi, çok fazla insanı etkileyen yaygın bir problemdir. Küçük çaplı saç dökülmelerine alışmış olabileceğimiz yanlışsız olsa da kelam konusu büyük saç dökülmeleri olduğunda, telaşımız birebir ölçüde büyüyor ve benlik hürmetimiz azalabiliyor.
Gelişen teknoloji sayesinde, saç ekimi üzere cerrahi müdahaleler ile dökülen saçların eski haline getirilmesi artık mümkün olabiliyor. Lakin bu sürecin yalnızca kellik epey ileri bir durumdayken yapıldığı ve atılması gereken birinci adımın saç dökülmesinin önlenmesi olduğu unutulmamalıdır. Saç dökülmesini önlemeye yönelik tıbbi tedaviler vardır, lakin saç derisine bakım yapmak için farmakolojik eserlere başvurmak dışında, saç dökülmesi için doğal olarak yapılabilecek ve saçımızın kalitesini müdafaaya ve düzgünleştirmeye yardımcı olacak bir dizi doğal tahlil de var.
SAÇ DÖKÜLMESİ NASIL ÖNLENİR?
Saç dökülmesi farklı sebeplerden kaynaklanabileceğinden birinci yapmamız gereken sorunun kaynağını bulmaktır.
Androgenetik saç dökülmeleri, yaygın erkek tipi saç dökülmesi olarak da bilinir ve erkeklerde bayanlardan çok daha fazla görülür. Saçınızın dökülmesinin nedeni bundan kaynaklanıyorsa, muhtemelen dökülmeyi geciktirebilirsiniz. Gerilime bağlı saç dökülmesi de yaşanılabilir. Uzun vadeli gerilim yahut tasa durumunda olduğumuzda olur. Bedenimiz gereksiniminden daha fazla kortizol üretmeye başlar, bu da besinlerin foliküllerimize gerçek bir biçimde ulaşmasını maniler ve saç dökülmesi yaşanır. Bununla birlikte, bu tip saç dökülmeleri kolay kolay aksine çevrilebilir, zira gerilim ve münasebetiyle kortizol düzeyleri azaldığında, kan tekrar gerçek formda dolaşır ve saçlar olağan formda tekrar uzar.
Saçın büyümesi için belli besinler gerekir ve şayet diyetimiz hepsini içermiyorsa, muhtemelen er ya da geç nispeten tasa verici bir saç kaybıyla karşı karşıya kalırız. Bu tip saç dökülmesi de eksikliğimiz olan besin unsurlarını dahil ederek basitçe çözülebilir, kalıcı kellik değildir.
Saç derimizi olumsuz tarafta etkileyebilecek birçok faktör vardır ve bunların birçok bize bağlı değildir: Gerilim, hormonal dengesizlik, çevresel tesirler ve genetik bozukluklar… Neyse ki, bu meselelerle karşılaştığınızda bile saç dökülmesinin çok şiddetli olmamasına yardımcı olacak saç dökülmesi tahlilleri var.
SAÇ DÖKÜLMESİNİ ÖNLEMEK İÇİN DOĞAL ÇÖZÜMLER
Saç dökülmesiyle doğal tahlillerle çaba etmenin birkaç yolu vardır. Genel bir kural olarak, saç dökülmesi için en tesirli konutta tedavi, sirkülasyonu uyarmak ve folikülleri güçlendirmek için hafif bir masajla baş derisine doğal kaynaklı eserler uygulamaktır.
Badem Yağı
Badem, uygun saç büyümesi için çok sayıda yararlı besin içerir. Her yerde basitçe bulabileceğiniz birkaç damla badem yağı ile saç derinize mümkünse her gün nazikçe masaj yapın.
Aloe Vera
Uygulaması çok kolaydır, yalnızca bir aloe vera yaprağını yatay olarak kesmeniz ve saç köklerinin çabucak üzerinde yavaşça ovalamanız kafidir. Aloe vera kristalini saçınızda kurumaya bırakın ve akabinde bol su ile durulayın. Düzgün sonuçlar için bu prosedürü günlük olarak tekrarlayın.
Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizi esansiyel yağı saç temizlendikten sonra uygulanmalıdır. Saç derisine yaklaşık 15 dakika masaj yapılmalıdır ve ülkü olan, saç büyümesi üzerinde olumlu bir tesir elde etmek için eseri en az 45 dakika bekletmektir.
Soğan
Soğan yaralar ve cilt problemine deva olarak uzun yıllardır kullanılır, bu nedenle bir cilt rahatsızlığından ötürü saç dökülmesine yardımcı olabilir. Bu zerzevat ayrıca saç köklerinde kan deveranını uygunlaştıran çok ölçüde kükürt içerir.
Soğan şampuanı en tesirli tahlillerden biridir. Yalnızca bir soğanı doğramak ve nötr bir şampuanda dört hafta marine etmeye bırakmak kâfi olacaktır. Birkaç yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı eklenirse tesiri çok daha güçlü olur.
Şampuan haricinde, soğan suyundan da yararlanabilirsiniz. Soğanın suyunu çıkardıktan sonra başınıza uygulayın ve yaklaşık 30 dakika tesir etmesi için bırakın. Akabinde saçınızı yıkayın. Tedaviyi en az üç ay boyunca haftada iki defa tekrarlayın.
Pancar
Pancardaki besinler, ister salatada, ister meyve suyunda yiyelim ya da saç köklerini güçlendirmek için başa uygulayalım, saç dökülmesini önlemede tesirlidir. Baş derisi için macun oluşturmak için pancarların kaynatılması ve ezilmesi gerekir. Yarım saat saçta kalması, akabinde durulanması kafidir.
Yeşil Çay
Yeşil çay yalnızca bedeni arındırmak için kullanılmaz. Yeşil çay, saçın hem büyümesine hem de güçlenmesine yardımcı olabilecek ve böylelikle çok dökülmesini önleyen çok ölçüde antioksidan sağlar. Uygulaması çok kolaydır. Yeşil çayı demledikten sonra soğumaya bırakın. Duş alırken çayı saçınıza tonik olarak dökün. Düzgün sonuçlar için uygulamayı haftada 2 sefer tekrarlayın.
Biberiye Yağı
Saçı besleyen ve güçlendiren bir öbür uçucu yağ ise biberiyedir. Yağ, saç derisine masaj yapılarak uygulanır. Bu hareket kan sirkülasyonunu uyarır ve saç köklerinin güçlenmesini sağlar. Bu yağı tertipli olarak kullandığınız şampuana da ekleyebilirsiniz.
Lahana
Lahana içeren bir diyet ekseriyetle saçı güçlendirmeye yardımcı olabilir. Öte yandan saç dökülmesi için maske olarak da kullanılabilir. Yarım çiğ lahana alın, doğrayın ve en az bir saat suda bekletin. Bu müddet geçtikten sonra bir karıştırıcı ve biraz su yardımı ile kremsi dokuya gelene kadar karıştırın. Daha sonra saça krem olarak uygulayın ve en az yarım saat beklettikten sonra durulayın.
Yumurta Akı
Saçınız çok dökülüyorsa, dört yumurta beyazını çırpın ve dairesel hareketlerle saç derinize sürün. Yarım saat bekletin ve durulayın. Yumurtanın içindeki albümin, saç foliküllerini harekete geçirecek ve zayıf telleri güçlendirecektir.
Sarımsak
Bu kusursuz besin, saç dökülmesi tedavisinde de tesirlidir. Sarımsakları ikiye bölün ve baş derisine çok dikkatli bir formda sürün. Yanarsa yahut cildiniz kızarırsa tedaviyi durdurun.
Zeytinyağı
Saç dökülmesini önlemek ve saçları beslemek için bir öbür doğal deva de zeytinyağıdır. Her iki günde bir saça birkaç damla sürüp 15-20 dakika nazikçe masaj yapmak, düzgün sonuçlar almak için kâfi olacaktır.
Saç derisine uygulanan bu tahlillerin dışında bir diğer tesirli deva de birtakım besinleri diyetimize dahil etmektir. Yeşil çay, yumurta, lahana, pancar yahut zeytinyağının özellikleri saçın kalitesini artırmaya yardımcı olacak ve böylelikle dış etkenlerden bağımsız olarak saç dökülmesini önleyecektir. Saç dökülmesini önlemenin ve tedavi etmenin birçok yolu vardır ve doğal tahliller çok geçerli bir seçenektir, fakat saç dökülmesinin kaynağını bulmak ve şiddetine bağlı olarak önlemek için her vakit bir uzmana gitmeniz önerilir.
Bu içerik sırf genel bilgi sağlar. Hiçbir biçimde nitelikli bir tıbbi görüşün yerini tutmaz. Daha fazla bilgi için her vakit bir uzmana danışın.
